Осознанная жизнь ведет к осознанному питанию

Осознанная жизнь ведет к осознанному питанию, к питанию здоровой пищей, не содержащей в себе яды и токсины.

Питание здоровой пищей, это не просто отказ от фастфуда, это полный отказ от поедания плоти (тел живых существ), включая отказ от употребления в пищу их производных (яиц и молока).

Здоровая еда, это растительная еда, состоящая в основном из свежих фруктов и овощей, зелени, сухофруктов, орехов, запечёных фруктов и иногда овощей в запечёном виде.

Смысл употребления в пищу именно такого рациона в том, чтобы не употреблять в пищу продуктов, закисляющих наш организм и образующих в нём слизь.

Приверженцы теории белка сразу воскликнут: «Как! Где же здесь белки?» А правда в том, что навязываемая всем поголовно теория белка — ошибочна! Наш совершенный организм производит белки самостоятельно! Но для того, чтобы организм синтезировал все необходимые аминокислоты сам, достаточно лишь ему не мешать! Не мешать, это значит не употреблять пищу, полную ядов и токсинов, а употреблять здоровое, преимущественно «живое», сырое питание (фрукты, зелень, овощи, сухофрукты, орехи).

Посмотрите на прекрасный природный образец отлично развитой мускулатуры! Да, это горилла! Горилле не нужно употреблять плоть (тем более вареную или жареную), чтобы иметь такой цветущий вид. Она питается только растительной пищей, а свои отлично развитые клыки использует лишь для устрашения природных врагов.

Но ни в коем случае нельзя резко переходить на здоровое питание (если только не в условиях специализированной клиники). Наш организм с детства пичкали ядами и пищей, вырабатывающей внутри нашего организма слизь и токсины, и закисляющей наш организм. Резкий отказ от привычной еды вызовет буквально протест всей патогенной флоры, скопившейся в нашем организме. Состояние может сильно ухудшиться.

Переход на здоровое питание должен быть постепенным. В этом очень помогают дни экадаши http://rakhimov-a.ru/chto-takoe-osoznannaya-zhizn/chto-takoe-ekadashi. После таких дней (проведенных на сыроедческом питании или просто на воде или всухую), наш организм постепенно начинает «просить» именно здоровую пищу, вы это сами почувствуете. В сами же дни экадаши (желательно проведенные на воде или всухую), наш измученный организм, наконец, освободившись от обязанности переваривать вредную для него пищу, вызывающую старение и болезни, получает долгожданную передышку. В дни этой передышки у организма наконец-то появляется возможность заняться собой, «латанием дыр» и самоочищением. Этот процесс заложен в нас самой природой. Если вспомните, все животные заболев, переходят на голодовку и начинают есть только когда полностью оздоровятся.

Постепенный переход на здоровое питание, последовательный отказ в течение нескольких месяцев сначала от красной плоти, потом плоти птиц, затем рыб, морских обитателей, обеспечит вам успех. Уже позже, можно будет отказаться от яиц, молока и молочных продуктов. Да, для некоторых это нелегкий процесс, но положительные изменения в вашем организме дадут вам энтузиазм и намерение продолжать начатое дело дальше.

Благодаря соблюдению экадаши и постепенному очищению организма, вам больше не захочется употреблять вредную пищу и все больше будет тянуть на настоящее, осознанное, «живое» питание.

Данная статья называется «Осознанная жизнь ведет к осознанному питанию». А  в полной мере правильным также будет сказать, что осознанное питание ведет к осознанной жизни! С переходом на здоровое питание наш мозг покидают  токсины и, как следствие, проясняется сознание, уходят прочь агрессия и пессимизм. Наш организм очищается, обновляется и молодеет. Человек начинает испытывать радость от жизни, радость от внутренней чистоты и единения с природой. Человек становится таким, каким и был создан  по задумке природы. Это ли не счастье?

Я желаю всем тем. кто встает на путь осознанной жизни успеха и здоровья!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *